Party Hummus

Ein wahres Superfood Gericht

Vor einiger Zeit hatten wir bei uns Zuhause eine kleine Party. Bei dieser Gelegenheit haben wir neben vielen anderen Köstlichkeiten auch Hummus serviert. Ich staunte nicht schlecht, als der grosse Hummus Teller noch vor der Schinken-Salami Platte leer war, zumal unser Freundes- und Familienkreis nicht gerade aus der vegetarisch-veganen Szene besteht. „Party Hummus“ weiterlesen

Empfohlen

Meine Lieblings Zucker Alternative

Süssen und sich Gutes tun

Seit wir vor bald 3 Jahren aufgehört haben Zucker zu essen, war ich auf der Suche nach einer für uns brauchbaren Zuckeralternative. Da ich laut Testergebnissen bereits eine Tendenz zur Insulinresistenz aufwies, welche ihrerseits wiederum die Vorstufe zu Typ-2-Diabetes darstellt, war es für mich wichtig, einen Zuckerersatz zu finden, der weder den Blutzuckerspiegel noch die Insulinausschüttung beeinflusst. „Meine Lieblings Zucker Alternative“ weiterlesen